Vertailut

hyva-juoksumatto

Top 3 parasta juoksumatto

Mikä on hyvä juoksumatto?   Juoksumatoista on tullut erittäin suosittuja vuosien varrella. Ne on suunniteltu erityisesti parantamaan suosituinta liikuntamuotoa – juoksua ja kävelyä. Juoksumatot perustuvat ajatukseen, että mitä enemmän vaivaa panostat, sitä enemmän pääset ulos. Kun muut kuntoilulaitteiden villitykset tulevat ja menevät, juoksumatot saavat suosiota ja saavat tuloksia.   Kaksi suosituinta liikuntamuotoa ovat juoksu ja …

Top 3 parasta juoksumatto Lue lisää »

top5-paras-kreatiini

Top 5 paras kreatiini!

Kreatiini Kreatiini on elimistön luonnollinen yhdiste, joka auttaa varastoimaan energiaa lihassoluihin. Kreatiini koostuu kemiallisesti kolmesta aminohaposta, joita on L-arginiini, L-glysiini ja L-metioniini. Yleensä eri kreatiinivalmisteet sisältävät nämä kolme valmistetta. Suuren suosion kreatiini on saanut, koska se tuottaa energiaa lihasten liikkeille ja auttaa lihaksia palautumaan kovistakin treeneistä. Lisäksi kreatiini tutkitusti lisää lihasmassaa ja auttaa sen hankkimisessa. …

Top 5 paras kreatiini! Lue lisää »

paras-rasvanpolttaja

Paras rasvanpolttaja! – Vertailu

Miten laihduttaa? Jos kärsit samoista ongelmista, niin kuin suurin osa aikuisista suomalaisista, niin tuskin pystyt selviämään päivässä kuulematta jotain uutta hyvästä ruoasta, vältettävästä ruoasta, taikaharjoituksesta tai täydellisestä rasvanpolttajasta. Näyttää siltä, että parhaiden kehojen etsiminen mahdollisimman pienellä työllä etenee huimaa vauhtia.   Henkilökohtaisina kunto-ohjaajina olemme enemmän kuin vähän huolissani tästä “nopea ja kivuton kunto” -tapauksesta, jonka …

Paras rasvanpolttaja! – Vertailu Lue lisää »

parhaat-kuulokkeet-urheiluun

Langattomat kuulokkeet urheiluun! – Vertailu

Okei nyt olet vihdoin ostanut rakastamasi uuden hienon puhelimen ja olet valmis kuuntelemaan joitain rakastamisia kappaleita. Valitettavasti sen mukana tulleet kuulokkeet ovat huonot ja kehnot! Kuka haluaa tuhlata aikaa kuunnellessaan huonoa ääntä kalliilla puhelimella varsinkin, kun on esimerkiksi lenkillä tai kuntosalilla. Haluat vaihdetta, joka vastaa uuden puhelimesi laatua ja tarjoaa parhaan mahdollisen äänenlaadun. Hyvä uutinen …

Langattomat kuulokkeet urheiluun! – Vertailu Lue lisää »

parhaat-treenivarusteet

Parhaat treenivarusteet treenaamiseen!

Treenivarusteet?   Treenivarusteilla saat tehtyä liikkeesi hyvin ja turvallisella tekniikalla. Esimerkiksi kunnollinen vyö auttaa sinua pitämään paketin kasassa pitkän ja raskaan kyykkysarjan ajan. Vyö onkin ensimmäinen varuste hankinta, jota suositellaan. Varusteilla saat myös enemmän irti treeneistäsi raskaita painoja nostaessasi. Suuremmilla painoilla huonolla tekniikalla totutetut liikkeet menevät, kuten aikaisemin sanottu hukkaan. Nämä aiheuttavat pelkästään vammoja ja …

Parhaat treenivarusteet treenaamiseen! Lue lisää »

Parhaat-lisaravinteet-treenaamiseen

Top 6 parhaat lisäravinteet lihaskasvuun ja treenaamiseen!

Parhaat lisäravinteet Lisäravinteet eivät itsessään tee sinusta suurta ja lihaksikasta, eivätkä ne yksin kasvata lihasmassaa tai kiinteytä, mutta oikein yhdistettynä säännölliseen treeniin ja ruokavalioon voivat oikeat lisäravinteet parantaa treenisuoristustasi ja -tuloksiasi huomattavasti. Hyvät lisäravinteet auttavat sinua kehittymään nopeammin sekä palautumaan laadukkaammin. Kehonrakennuksessa ja kuntosaliharrastamisessa palautuminen onkin erittäin tärkeää. Lisäksi lisäravinteet kehittävät ja ylläpitävät kehosi immuniteettikykyä, …

Top 6 parhaat lisäravinteet lihaskasvuun ja treenaamiseen! Lue lisää »

kunto-plus-lehti-ja-tarjous

Kunto Plus lehti ja tarjous!

Tietoa Kunto Plus -lehdestä Kunto Plus on Bonnier Publicationsin kustantama suosittu aikakauslehti. Lehti on erikoistunut hyvinvointiin ja terveyteen, ja sen kohderyhmänä ovat työssäkäyvät yli 30-vuotiaat naishenkilöt. Lisäksi Kunto Plus -lehti tarjoaa ideoita ja inspiraatiota aktiiviseen elämään ja terveellisiin elämäntapoihin. Inspiraation saaminen arjessa auttaa sinua parantamaan elämäntapojasi ja luomaan uusia mielenkiinnon kohteita. Kunto Plus on aina …

Kunto Plus lehti ja tarjous! Lue lisää »

parhaat-vitamiinit

Parhaimmat vitamiinit netistä!

Mitä vitamiinit ovat? Vitamiinit ovat eliön pienessä määrin tarvitsemia ravinteita, joita eliö ei itse pysty tuottamaan lainkaan tai riittävästi. Ne on siten saatava ravinnosta, kuten liha tai kala. Ne ovat orgaanisia yhdisteitä. Tämä erottaa ne epäorgaanisista hiven- ja kivennäisaineista. Toisin kuin joitain muita orgaanisia ravinteita, vitamiineja ei voi korvata muilla aineilla ja ne suorittavat eliöissä …

Parhaimmat vitamiinit netistä! Lue lisää »

fit-lehti-ja-tarjous

Fit lehti ja tarjous!

Fit-lehden on tuottanut Fokus Media, joka suomalainen lehdenkustannusyhtiö. Fokus median alotti toimintansa 1. syskuuta 2014 ja se keskittyy harraste ja asiakaslehtien kustantamiseen. Fit-lehti kertoo liikunnasta ja terveellisestä elämästä. Lehti sisältää paljon artikkeleita urheilulajeista, kauneudenhoidosta, resepteistä sekä muodista. Kenelle Fit-lehti sopii? Fit-lehti sopii tavalliselle suomalaiselle naiselle, joka on kiinnostunut liikunnasta ja terveellisistä elämäntavoista. Liikunnan kiinnostus kohde …

Fit lehti ja tarjous! Lue lisää »

parhaat-EAA-valmisteet

Parhaat EAA-valmisteet treenaamiseen – Vertailu

EAA jauhe EAA ”Essential Amino Acids” eli välttämättömät aminohapot ovat aminohappoja, joita ihmisen on saatava ravinnon kautta sillä keho ei pysty niitä itse tuottamaan. Usein hyvän ruokavalion omaava henkilö saa, kuitenkin nämä aminohapot ravinnostaan. EAA-valmisteet eivät ole siis välttämättömiä lisäravinteita urheilussa, mutta hyvä lisä. Välttämättömiin aminohappoihin kuuluu kahdeksan aminohappoa (mukaan lukien BCAA), ja tämän kategorian …

Parhaat EAA-valmisteet treenaamiseen – Vertailu Lue lisää »