Treenivarusteet

Salitreeni on monelle tärkeä osa arkea, ja oikeanlaisella urheilukellolla voi tehostaa omaa treenaamista entisestään. Urheilukellojen markkinat ovat kuitenkin valtavat, ja erilaisten ominaisuuksien ja teknologioiden viidakosta voi olla vaikea löytää juuri se sopivin kello omiin tarpeisiin. Tässä artikkelissa käymme läpi, mitkä ovat tärkeimmät ominaisuudet urheilukellossa salitreeniin ja esittelemme joitakin markkinoiden parhaita vaihtoehtoja.  Olit sitten vasta aloittelemassa […]

Oletko nähnyt salilla ihmisten käyttävän hanskoja? Kyse voi olla joko koko käden peittävistä mustista salihanskoista tai hanskoista, joiden sormenpäät ovat auki.  Parhaat salihanskat helpottavat treenaamista ja auttavat sinua saamaan kaiken irti treenistä. Jos käyt usein salilla, kokeile salihanskoja ja ylläty niiden hyödyistä! Miksi salihanskoja käytetään? Salihanskat ovat suojakerros sinun ja välineiden välillä. Tästä on useita

Kotikuntosalit ja kuntokeskukset ovat suosittuja, koska ne mahdollistavat joustavan ja häiriöttömän kuntoilun.  Ne tarjoavat vapauden treenata omassa tahdissa ilman aikarajoituksia tai ruuhkia, tuoden treenin lähemmäksi arjen kiirettä. Tässä vertailussa käsittelemme, kuinka valita paras kotikuntokeskus kotiin, ottaen huomioon yksityisyyden ja tavoitteet.  Lopuksi esittelemme suosittuja kotikuntokeskuksia ja niiden ominaisuuksia, auttaen sinua tekemään sopivan valinnan kotikuntoiluun. 1. Tunturi

Ei ole mikään salaisuus, että liikunta voi kohottaa mielialaa, parantaa terveyttäsi ja auttaa sinua laihtumaan. Mutta koska markkinoilla on nykyään niin paljon vaihtoehtoja, voi olla vaikea tietää, mistä aloittaa. Kannattaako ostaa kotikuntosalilaitteita? Miten valitsen kotikuntoiluvälineet? Mikä on monipuolisin kotikuntoiluväline? Tässä artikkelissa autamme sinua vastaamaan näihin ja muihin kysymyksiin tutkimalla joitain suosituimpia nykyään saatavilla olevia kuntolaitteita:

Onko sinulla hankinnassa kyykkyteline kotiin, mutta et ole aivan varma mistä aloittaa? Tai oletko perustamassa kotikuntosalia, mutta valinnanvaraa eri laitteiden ja telineiden välillä on ihan loputtomasti?  Tämä artikkeli on hyvä paikka aloittaa. Tutustumme kyykkytelineisiin, niiden hankintaan ja muutamaan suosittuun peruskyykkytelineeseen, jotka sopivat useimmille kotikuntosaleille. 1. Star Gear Squat Kauppaan Tämä Star Nutrition Gear -brändin levytankoteline

Jos aiot ostaa uuden crosstrainerin, olen varma, että olet jo tehnyt tutkimusta ja tiedät, että saatavilla on useita erilaisia vaihtoehtoja. Ongelmana on, että muuttujia on niin monia, että voi olla turhauttavaa yrittää selvittää, millainen crosstrainer sopii parhaiten juuris sinun tarpeisiisi. Joten anna meidän auttaa! Käymme läpi crosstrainer laitteiden perusteet ja sukellamme sitten kunkin tyypin yksityiskohtiin,

Treenitrikoot ovat yksi parhaista vaihtoehdoista liikuntaa harrastaville naisille. Parhaat treenitrikoot tukevat liikuntaa, mutta myös tuntuvat ja näyttävät hyviltä. Viime vuosina yhä useampi liikkuja on valinnut nimenomaa trikoot muiden urheiluvaatteiden sijaan. Ja olet varmasti nähnyt ihmisten käyttävän treenitrikoita myös arkena liikunnan ulkopuolella, koska ne ovat niin mukavat sekä käytännölliset. Tässä artikkelissa on vinkkejä sinulle parhaiten sopivien

Kuntosalille sopivien salikenkien löytäminen saattaa edellyttää paljon vaivaa ja hermoja. Kuntosalille säännöllinen harjoittelu vaatii tyypillisesti hyvät kengät, jotka kestävät ja tuottavat tarvittavan pidon. Jos käyt salilla ja treenaat paljon, tarvitset siihen tarkoitukseen tarkoitetut parhaat salikengät tai treenikengät.  Juoksumatolla juostessa lenkkarit tarjoaa paljon vakautta, mutta ne ei kuitenkaan välttämättä ole paras vaihtoehto itse kuntosalille. Salikenkien tulee

Spinning on tehokas tapa parantaa kuntoa ja sillä on helppo treenata kotona, vaikka se ei aivan vastaakaan ryhmäliikunnan tunnelmaa.  Kotona spinningpyörällä treenaaminen voi myös säästää rahaa verrattuna ryhmätunteihin. Tarjolla olevat spinningpyörät eroavat perinteisistä kuntopyöristä ajoasennoltaan ja ne mahdollistavat tehokkaamman spinning-kokemuksen.  Olemme laatineet listan: mikä on paras spinningpyörä eri hintaluokissa ja tarjoamme ostajan oppaan, joka auttaa

Suoraan asiaan Meillä on useita suosituksia rannetuille useissa hintapisteissä. Alle 40 euron hinnalla uskomme kuitenkin, että monet trenaajat ovat tyytyväisiä GASPin Hardcore Wrist Wrapsit rannetukiin, jotka tukevat uskomattoman hyvin ja kestävät pitkään käytössä! Katso tuote tästä Rannetukia käyttävät treenaajat saavat lisävakautta ja tukea ranteilleen harjoituksissa. Nämä tukivälineet ovat erityisen hyödyllisiä kun treenaaja kohtaa painetta tai kipua ranteissaan