Löydä parhaat lisäravinteet
Lisäravinteet sopivat kaikille treenaajille, jotka haluavat panostaa kehittymiseensä ja ruokavalioonsa.
Suosittelemme näitä lisäravinteita
Lisäravinteet
Katso alta parhaita lisäravinteita sekä vertailuja
Olemme tiimimme kanssa testanneet ja vertailleet parhaat lisäravinteet. Näillä lisäravinteilla tulet maksimoimaan kehityksesi
Kofeiini on yksi maailman yleisimmin käytetyistä stimulanteista eli piristeistä, ja…
Vegaaninen ruokavalio on yhä suositumpi vaihtoehto niille, jotka haluavat elää…
Oslo skin lab on yksi Pohjoismaiden suosituimmista kauneustuotemerkeistä, jonka THE…
Metaburn on monelle suomalaiselle ja pohjoismaiselle tuttu ravintolisä, joka auttaa laihduttamaan.…
Kun pääset todella kiinni urheilun ja treenaamisen maailmaan, haluat alkaa…
Monet treenaajat ovat löytäneet lisäravinteen karnosiini. Se tunnetaankin parhaiten urheilijoiden…
Kollageeni, joka tutkimusten mukaan tarjoaa hyötyjä parantuneesta nivelkivusta parantuneeseen ihoon…
Kävele mihin tahansa kuntosalille nykyään, ja kuulet yhtä todennäköisesti shaker-pullon…
Tarvitsemasi proteiinin tarkka määrä riippuu monista tekijöistä, kuten aktiivisuustasosta, iästä,…
Proteiinit ovat tärkeitä ravintoaineita, joita ihmisen täytyy saada tarpeeksi, esimerkiksi…
Jokainen säännöllisesti treenaava on luultavasti kokenut mahtavan ja kehittävän treenin…
Oikeiden lisäravinteiden valitseminen on tärkeää, mutta yhtä tärkeää on tietää,…
Päivitetty 8.1.2023 Proteiinipatukat ja terveellisyys on jo lähtökohtana vähän erikoinen…
Vitaepro VitaePro on tullut suomalaisten tietoisuuteen lisäravinteeksi viimeisten vuosien aikana,…
Päivitetty 28.12.2022 Olet todennäköisesti nähnyt treenaajien käyttävän erilaisia jauheita piristyäkseen,…
Olkaamme rehellisiä: Joskus pysähdyt vain seinään ja treenaaminen tuntuu todella…
Glutamiini voi auttaa estämään lihasten kataboliaa, edistää lihasten anaboliaa, vahvistaa…
Proteiini tekee muutakin kuin rakentaa lihaksia; se voi pitää sinut…
Kreatiinin käyttäminen tulee monelle kuntosalitreenajalle mieleen ainakin kerrallaan treeniuransa aikana.…
Miten laihduttaa? Jos kärsit samoista ongelmista, niin kuin suurin osa…
Lisäravinteet eivät itsessään tee sinusta suurta ja lihaksikasta, eivätkä ne…
Todelliset faktat C-vitamiinin eduista voivat yllättää sinut. Ensinnäkin mikä on…
Mitä on kreatiini? Kreatiini on elimistön luonnollinen yhdiste, joka auttaa…
Mitä on nukkuminen? Nukkuminen tai uni on heikentyneen tietoisuuden tila,…
Mitä vitamiinit ovat? Vitamiinit ovat eliön pienessä määrin tarvitsemia ravinteita,…
Mitä on ketoosi? Ketoosi on aineenvaihdunnan tila, jossa muiden muassa…
Artikkeli kuva Totalshape EAA jauhe EAA ”Essential Amino Acids” eli välttämättömät…
Miksi BCAA:ta? BCAA on lyhenne englanninkielisestä termistä ”branched-chain amino acids”.…
Proteiinit muodostuvat aminohapoista. Erilaisia aminohappoja on yhteensä 20, joista rakennetaan…
Suoraan asiaan Sinutral on markkinoiden paras rasvanpolttaja, joka tehoaa kaikkiin ylimääräisen…
Mitä rauta tekee ihmisessä? Rautaa tarvitaan veren punasoluissa olevan hemoglobiinin valmistamiseen.…
Mitä on magnesium? Magnesium on yksi elimistön tärkeimmistä kivennäisaineista. Se vaikuttaa…
Proteiinin tärkeys ravinnossa Proteiinit ovat tärkeitä ravintoaineita, joita ihmisen täytyy…
Mitä on testosteroni? Testosteroni on androgeenihormoneihin lukeutuva sukupuolihormoni, jota esiintyy…
Mitä on EAA? Proteiini koostuu aminohapoista. Niistä välttämättömiä on kahdeksan…