TREENIKUNKKU/TERVEYS

Panosta terveyteesi

Panostamalla terveyteesi panostat myös treeneihisi. Terveenä treenaat paremmin, mikä johtaa nopeampaan kehitykseen.

Terveys

Miksi panostaa terveyteen?

Treenaaminen

Terveenä treenaat paremmin ja tulet saamaan paljon enemmän kehitystä

Energia

Energia tasosi ovat paremmat terveenä, jolloin jaksat treenata kovemmin

Sairastuminen

Sairastumista kannattaa välttää, koska se on suurin hidaste treenaamisen kannalta

Terveys

Uusimmat artikkelit

Paras kollageeni 2023 – Testasimme parhaan

Kollageeni, joka tutkimusten mukaan tarjoaa hyötyjä parantuneesta nivelkivusta parantuneeseen ihoon…

D-vitamiini ja ferritiini mittaus Puhti labilta – Puhti.fi…

Mitä on D-vitamiini? D-vitamiini on elimistölle välttämätön vitamiini, jonka riittävästä…

C-vitamiinin merkitys terveydessä!

Todelliset faktat C-vitamiinin eduista voivat yllättää sinut. Ensinnäkin mikä on…

Ferritiinin merkitys terveydessä

Mitä on ferritiini? Verestä mitattava ferritiini kuvastaa ihmisen elimistön rautavarastoja.…

Nukkumisen tärkeys palautumisessa

Mitä on nukkuminen? Nukkuminen tai uni on heikentyneen tietoisuuden tila,…

Puhti-terveystarkastus Puhti Labilta – Puhti.fi Kokemuksia

Tiedätkö miten elimistösi oikeasti voi? Sen huomaaminen voi monesti olla…

Paras testosteroni valmiste! – testosteroni lisäravinne

Mitä on testosteroni? Testosteroni on androgeenihormoneihin lukeutuva sukupuolihormoni, jota esiintyy…