Kokemuksia

puhti-kokemuksia

D-vitamiini ja ferritiini mittaus Puhti labilta – Puhti.fi Kokemuksia

Mitä on D-vitamiini? D-vitamiini on elimistölle välttämätön vitamiini, jonka riittävästä saannista tulisi huolehtia erityisesti talvella. D-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, joka varastoituu elimistöön. D-vitamiinia saadaan auringonvalosta, ravinnosta ja vitamiinivalmisteista. D-vitamiinilla on elimistössä useita tärkeitä tehtäviä. Se säätelee satojen geenien toimintaa ja kohottaa vastustuskykyä. D-vitamiini auttaa mahdollisesti myös tulehdusten hoidossa. D-vitamiini vaikuttaa myös kalsiumin imeytymiseen ja vahvistaa siten […]

D-vitamiini ja ferritiini mittaus Puhti labilta – Puhti.fi Kokemuksia Read More »

puhti-kokemuksia

Kasvissyöjän ja vegaanin terveystarkastus I Puhti kokemuksia

Kasvissyönti tai vegaaninen ruokavalio on yksi terveellisimmistä syömistavoista, mutta tietyistä ravintoaineista voi tulla puutoksia ruokavaliossa, joka ei sisällä lainkaan eläintuotteita.  Erityisesti monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että vegaanit eivät välttämättä saa tarpeeksi proteiineja, kalsiumia ja rautaa kasvipohjaisista elintarvikkeista. Tämä johtuu siitä, että useimmat ihmiset ajattelevat syömästä maitotuotteita kalsiumille ja lihaa raudalle ja proteiineille.  Mutta on mahdollista kuluttaa

Kasvissyöjän ja vegaanin terveystarkastus I Puhti kokemuksia Read More »

puhti-kokemuksia

Puhti-terveystarkastus Puhti Labilta – Puhti.fi Kokemuksia

Tiedätkö miten elimistösi oikeasti voi? Sen huomaaminen voi monesti olla vaikeaa, ja tiedon voi saada vasta silloin kun on liian myöhäistä. Treenajien ja miksei muidenkin, jotka ovat kiinnostuneita kehostaan sekä hyvinvoinnistaan, olisi hyvä mittauttaa omat arvonsa, kuten veri- ja rauta-arvot. Esimerkiksi näiden arvojen huonominen huomaaminen voi monesti olla haastavaa. Tässä apuun astuu Puhti.fi -palvelu, jossa voit vaivattomasti

Puhti-terveystarkastus Puhti Labilta – Puhti.fi Kokemuksia Read More »

Scroll to Top